DZIŚ

Tanzania: Dzień Chama Cha Mapinduzi

"Miesiąc dla Zdrowia". Trójmieszczanie, bądźcie aktywni!

Gdańskie TKKF organizuje w maju "Miesiąc dla Zdrowia", pod hasłem Trójmieszczanie, bądźcie aktywni! Każdy dzień tygodnia jest poświęcony innemu zagadnieniu: zajęcia fitness i w siłowniach, porady i bezpłatne badania. Nikt nie powinien obawiać się, że ma słabą kondycję, że jest za młody albo zbyt stary. To my będziemy się dostosowywać do uczestników akcji i każdy znajdzie dyscyplinę dla siebie, od najmłodszych po seniorów.

Wiadomość archiwalna

A A A

autor(ka): Marek M.Moneta

2010-04-30, 12.30

Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej do kampanii próbujemy włączyć jak najwięcej placówek ochrony zdrowia, które zaproponują darmowe badania profilaktyczne. Chcemy też włączyć jak najwięcej osób starszych, dlatego w każdy piątek o godz. 9:oo rano w Parku Nadmorskim uruchamiamy specjalne aktywności uzdrawiające dla tego wieku. Są też nowe propozycje zajęć łączących ruch i działanie odstresowujące, ale także integrujące w grupy i porady w zakresie; nordic walking, jazda na rolkach lub wycieczki na rowerze, zwykła domowa gimnastyka. 

Każdy dzień tygodnia poświęcony będzie innej kwestii. W poniedziałki planowane są darmowe zajęcia kinezyterapeutyczne na siłowniach, fitness klubach i boiskach. Wtorki "Dni bez papierosa" - badania (spirometryczne i smoktolizerem), można skorzystać m.in. z porad kardiologicznych W środy zajęcia przeciw osteoporozy, okazją do posmakowania zdrowego jedzenia. W czwartki będą organizowane spotkania z profilaktykami, badania poziomu cukru i cholesterolu, wszystko po to, żeby walczyć z otyłością. Pobiegać w parku im. Jana Pawła II z  mistrzami i liderami maratonów i supermaratonów pod okiem trenera LA i lek. medycyny sportowej. Piątki, to spotkania prewencyjne i edukacji zdrowotnej, porady jak nie poddać się stresowi, itd.. Co soboty i niedziele wycieczki turystyczne (rowerowe i piesze), a także informacje o ratownictwie przedmedycznym. W niedziele korzystanie z szerokiej trójmiejskiej oferty pod hasłami; "Zdrowi i aktywni", "Zdrowie i sprawność dla każdego”

Szczegółowe informacje: pod www.tkkf.org.pl  i http://free.ngo.pl/tkkf_rozstaje

Redakcja portalu www.ngo.pl nie odpowiada za treść zaproszeń.

miejsce: Gdańsk, Gdynia Sopot
data wydarzenia: od 2010-05-01 do 2010-05-30
organizator: Ognisko TKKF"Rozstaje"
adres: ul.Kombatantów 4(pawilon) Gdańsk-Zaspa, 80-464 ,
tel.: 58 346 57 80, 506 502 808, faks: 58 346 92 78
e-mail: TKKF_Rozstaje@wp.pl
Uwaga! Przedruk, kopiowanie, skracanie, wykorzystanie tekstów (lub ich fragmentów) publikowanych w portalu www.ngo.pl w innych mediach lub w innych serwisach internetowych wymaga zgody Redakcji portalu!

SKOMENTUJ

Uwaga, komentarz pojawi się na liście dopiero po uzyskaniu akceptacji moderatora.

brak info - 2010-05-03, 16:58
Redakcja www.ngo.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy.